Informacje

Nasza szkoła powstała w 2006 roku, zajmujemy się nauką i doskonaleniem gry w tenisa oraz organizacją turystyki tenisowej. Zespół tworzą instruktorzy od dzieciństwa związani z tenisem, posiadający wysokie kwalifikacje i duże doświadczenie.

Nasza szkoła jest rekomendowanym przez Polski Związek Tenisowy ośrodkiem realizującym program szkolenia dzieci “Tenis 10″.
Dla każdej grupy wiekowej dostosowana jest odpowiednia metodyka treningu, wielkość kortu oraz rodzaj piłek tenisowych (najmłodsi grają na najmniejszym korcie i używają najwolniejszych piłeczek). Równie ważny element naszych treningów to obserwacja i praca nad rozwijaniem komunikacji dzieci, pewności siebie oraz panowania nad emocjami. Prowadzący mają wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, a atmosfera, którą tworzą na treningu sprawia, że dzieci chętnie wracają na kolejne zajęcia.
Wszystkim uczestnikom zajęć tenisowych zapewniamy rakiety.

Podstawowe etapy szkolenia

• Przedszkole tenisowe dla dzieci od 4-go do 6-go roku życia. To zajęcia tenisowe, w ramach których dzieci poprzez zabawę rozwijają sprawność fizyczną i koordynację ruchową. Podstawowym założeniem tego etapu jest również nauka techniki gry w tenisa.

• Szkółka tenisowa, dla dzieci od  7-go roku życia oraz dla młodzieży. Program treningów obejmuje naukę podstaw gry w tenisa oraz doskonalenie techniki i taktyki gry. Szkółka stwarza możliwość zdobycia solidnych fundamentów techniki tenisowej, przygotowuje do rozpoczęcia ewentualnej kariery zawodniczej.

Zajęcia tenisowe odbywają się w grupach 4-osobowych, organizujemy również treningi w liczniejszych grupach zapewniając dwóch lub trzech trenerów prowadzących.

Specjalizujemy się także w organizacji bardzo efektywnych szkoleń indywidualnych lub w dwuosobowych grupach.

Zachęcamy Państwa do aktywnego spędzania czasu na korcie tenisowym bez względu na wiek. Zajmujemy się nauką początkujących oraz doskonaleniem gry w tenisa na każdym poziomie zaawansowania. Nasze doświadczenie, zaangażowanie i nowoczesne metody treningowe pozwalają osiągać szybkie efekty. Treningi polecamy również wszystkim chcącym zadbać o dobrą formę i kondycję fizyczną. Osobom, które nie posiadają własnego sprzętu bezpłatnie udostępniamy rakiety.

Oferujemy 3 podstawowe pakiety szkolenia:

• indywidualny
• intensywny, 2 osoby + trener
• standardowy, 4 osoby + trener

Główne zalety poszczególnych pakietów szkolenia:

•  indywidualny – największa intensywność treningu, wysoka efektywność, „szlifowanie” techniki tenisa oraz eliminowanie błędów , poprawa kondycji fizycznej, elastyczne godziny treningu o dowolnej porze dnia
•  intensywny (grupa 2-osobowa) – szybkie tempo, doskonalenie techniki i taktyki gry, ćwiczenia i krótkie mecze w czasie treningu rozgrywane pomiędzy uczestnikami, poprawa kondycji fizycznej
•  standardowy (grupa 4-osobowa) – najbardziej ekonomiczna forma treningu (opcja dla osób początkujących lub jako uzupełnienie treningu indywidualnego), grupy dobrane pod względem poziomu zaawansowania, nawiązywanie wielu tenisowych znajomości

Zdjęcia

Kontakt

TenisKraków
ul. Bandurskiego 24
31-515 Kraków
Telefon: 505 53 00 53
E-mail: biuro@teniskrakow.pl
Strona internetowa: http://www.teniskrakow.pl/